ガス代を見直す、都市ガス自由化の使い方

電気の検針票は見るのに、ガスの検針票はしまい込んだまま、という方はいませんか？

私は、固定費の見直しでいちばん置き去りにされやすいのが、ガス代だと思っています。

理由は単純で、電気ほど「会社を選べる」ことが知られていないからです。

都市ガスの小売は、2017年4月に全面自由化されました。2026年で、ちょうど9年目に入ります。

この話、専業主婦で私の大親友の「まる乃」にもしてみました。

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都市ガスは選べる、ただしプロパンガスは別の話

【ガス小売全面自由化】とは、それまで地域ごとに1社が担っていた都市ガスの販売に、登録を受けた事業者が参入できるようになった制度です。

これにより、家庭でも複数のガス会社から、料金プランを選べるようになりました。

ここで、混同しやすい点が1つあります。

この自由化は【都市ガス】の話で、プロパンガス（LPガス）は別の仕組みです。

プロパンガスは、もともと会社ごとに料金を決められる仕組みなので、この記事の「乗り換え」の手順は、そのままは当てはまりません。

まず、ご自宅のガスが都市ガスかプロパンか、検針票の表記や、敷地にガスボンベがあるかどうかで確認してみてください。

都市ガスでも、お住まいの地域によっては、選べる会社が少ない場合があります。

登録を受けたガス小売事業者は、資源エネルギー庁のサイトで一覧が公表されています。

乗り換えても変わらないこと、変わること

『会社を変えたら、ガス漏れの点検が来なくなるのでは？』と心配される方もいます。

東京ガスのよくある質問には、他社に切り替えても、定期保安点検・定期漏えい検査は引き続き実施される旨の説明があります。

一般的には、ガス管やメーターを管理する会社は変わらないため、ガスの供給の仕組みそのものは、これまでと同じです。

変わるのは、主に次の3つです。

• 料金プラン（基本料金・単位料金・各種の割引）
• 請求先と、料金に関するお問い合わせ窓口
• セット割などの特典

手続きは、多くの場合、新しく契約する会社に申し込むだけです。

東京ガスの案内でも、他社へ切り替えるときに、東京ガス側での手続きは原則不要とされています。

ただし、メーターの取り替えや立ち会いが必要になる場合もあるので、申込のときに確認してください。

切り替わる時期は、手続きの完了後、最初の定例検針日の翌日からとしている会社もあります。

最初にやること：検針票を手元にそろえる

比較サイトを開く前に、まず、いまの契約内容を確認します。

1. 契約しているガス会社と、プラン名
2. 直近12か月の使用量（単位はm³、立方メートル）
3. 【基本料金】と【単位料金】（1m³あたりの料金）
4. 【原料費調整額】（輸入燃料の価格の変動を、毎月の料金に反映する仕組み。会社によっては「燃料費調整」と書かれています）

この4つがそろうと、他社の見積もりを、同じ条件で並べられます。

検針票が見つからないときは、契約中のガス会社のマイページで、過去の明細が見られることが多いです。

国の電気・ガス料金支援による値引きが入っている月は、請求額が、本来の単価より安く見えます。

2026年7月から9月の使用分にも、この支援がありました（経済産業省の発表）。

比較するときは、値引きを差し引く前の単価で並べるのが安全です。

手間に見合うかを、先に数字で見る

ガス代は、電気代より年間の総額が小さい家庭も、多いと思います。

だからこそ、乗り換える前に、手間に見合うかを先に見積もっておくと、無駄足になりません。

やり方は簡単で、直近12か月のガス代を足して、年間の合計を出します。

たとえば、年間6万円の家庭で、料金が5％下がるとしたら、年間の差は3,000円です。

これは計算の練習用の仮の数字で、実際にどれだけ下がるかは、契約内容と使用量で変わります。

3,000円を大きいと感じるか、小さいと感じるかは、人それぞれだと私は思います。

ただ、手続きが申込だけで済む見込みなら、試してみる価値は十分あるのではないでしょうか。

逆に、年間で数百円の差しか出ないなら、今回は見送って、電気や通信費を先に見直すほうが早いです。

比較するときの判断基準

他社のプランを見るときは、次の4点を確認します。

1. 基本料金と単位料金の組み合わせ（使用量が多い家庭は単位料金、少ない家庭は基本料金の安さが効きやすくなります）
2. セット割の条件（電気や通信とまとめると安くなる場合があります）
3. 解約金と、契約期間の縛りの有無
4. 登録を受けたガス小売事業者かどうか

セット割は、まとめること自体が目的になると、本来の料金の高さを見えにくくしてしまいます。

特定の会社が「最良」とは、この記事では言いません。あなたの使用量と地域で、数字を並べて決めるものだと私は考えています。

東邦ガスの供給区域にお住まいの方へ

東邦ガスは、2026年10月1日付で、経過措置料金規制が解除される予定だと案内しています（2026年9月21日確認）。

【経過措置料金規制】とは、2017年の自由化のあとも、旧来の一般ガス供給約款（規制料金）に対して、料金や供給条件の規制が続いていた仕組みのことです。

東邦ガスのお知らせには、約款の変更内容が書かれています。

ただ、料金がどう変わるかは、私が確認した範囲では、そのお知らせには書かれていませんでした。

該当する方は、同社からの案内と、次回以降の検針票の内容を、見逃さないようにしておくと安心です。

ほかの地域のガス会社については、それぞれの会社の案内で確認してください。

切り替えの手順

1. 検針票の数字を手元に置いて、条件に合う会社とプランを探す
2. 申し込む（Webで完結する会社が多いです）
3. 手続きの完了後、切り替わった日から、請求先が新しい会社になる
4. 切り替え後の最初の検針票で、想定と大きく違っていないかを確認する

契約期間の縛りがあるプランでは、解約金がかかることがあります。

必ず、申込画面に表示される実額で確認してから、進めてください。

さてさて、ここまで読んでくださった方は、もう検針票を探しに行きたい頃だと思います笑。

今日は、ガスの検針票を探して、年間の合計を出すところだけで大丈夫です。

乗り換えるかどうかは、その数字を見てから決めても、遅くありません。

電気の見直しがまだの方は、電気代を見直す、乗り換えの判断基準も、合わせてどうぞ。

固定費全体の順番は、固定費の見直しは、どこから手をつけるべきかで整理しています。

毎日お湯を使っているのに、いくら払っているかは、意外と思い出せません。

ガス代は、身近なのに見えにくい固定費だと、私は思います笑。

では、また＾＾

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参考（一次資料）
ガス会社の切替｜東京ガス よくあるご質問（切り替えの手続き・切り替わる時期・保安点検の継続。2026年9月21日確認）
経過措置料金規制解除に伴うガスのご契約内容（約款）の変更について｜東邦ガス（2026年10月1日付の変更予定。2026年9月21日確認）
※ガス会社・プラン・地域によって、手続きや条件は異なります。申込の前に、各社の案内で最新の内容をご確認ください。